Почему образуется тяжесть в конечностях?

Тяжесть в руках и ногах может иметь причины, связанные не только с однообразной тяжелой физической работой или травмами, но и с приобретенными патологиями. Проявляется данный наиболее ярко, когда отяжелевшие ноги теряют подвижность, любой шаг дается с трудом; а налившиеся «свинцом» руки не в состоянии поднять даже легкий предмет. При попытке преодолеть тяжесть в руках и ногах появляются болевые ощущения.

Распространенные симптомы

Чувство тяжести проявляется вместе с несколькими сопутствующими симптомами, среди которых:

болевой синдром;
онемение конечностей;
нарушение чувствительности;
дрожь в конечностях
чувство жжения в отяжелевшей конечности.

Данный симптоматический ряд характерен для любой из причин чувства тяжести, поэтому определить патологию можно лишь тогда, когда у больного проявляются 2-3 маркера из вышеперечисленных.

Боль в ногах

Возможные причины тяжести в ногах и руках

Тяжесть в руках и ногах может проявиться без наличия серьезных патологий. Дискомфорт может быть вызван естественными факторами. Например:

неправильное положение тела во время сна: в этом случае нарушается кровоснабжение руки или ноги, она немеет и тяжелеет. По этой причине также возможно защемление нерва или сухожилия, по этому неприятные ощущения могут проявляться 2-3 дня;
ношение одежды или аксессуаров, которые сдавливают конечности;
влияние погодных факторов, таких как магнитные бури или резкий «скачок» температуры;
гиподинамия, сопряженная с лишним весом;
стрессовые ситуации, вызывающие спазмы сосудов нижних и верхних конечностей. Исчезновение стрессового фактора восстанавливает функциональное состояние сосуда.

Естественные причины вызывают тяжесть в руках и ногах в меньшей степени: значительная часть прецедентов связана с развитием патологий кровеносной системы, суставов; нарушением обмена веществ, заболеваниями выделительной системы и щитовидной железы.

Наиболее распространенной патологией, вызывающей данное явление, является варикоз, который препятствует кровоснабжению конечностей. Тяжесть в руках и ногах может быть вызвана нарушением целостности сосудов, и как следствие, внутренним кровотечением.

Гиподинамия

Нехватка полезных веществ может стать причиной чувства слабости в конечностях. Если тяжесть рук и ног сопровождается дрожанием, то дело в нехватке витаминов группы «В» и витамина «С». Дополнительные признаки гиповитаминоза, которые помогут диагностировать проблему — это сухость кожи, кровоточивость десен, постоянный упадок сил и иные проявления заболевания.

Ниже рассмотрим более подробно клинические патологии, которые могут вызывать ощущение тяжести в руках и ногах и смежные симптомы.

Заболевания сердца и сосудов

Данные патологии кровеносной системы могут спровоцировать чувство тяжести в верхних и нижних конечностях:

Стенокардия: вызывает онемение и отяжеление левой руки. Сопровождается чувством жжения под лопаткой и в грудине;
Варикозное расширение вен: нарушает кровоток в сосудах нижних конечностей. Из-за недостатка кислорода в тканях ноги немеют и тяжелеют;
Сердечная недостаточность: текущее функциональное состояние мышцы не в состоянии обеспечить полноценное кровообращение. Обострения заболевания характеризуются резко наступающим чувством тяжести в руках и ногах.

Заболевания сосудов — наиболее частая причина снижения подвижности конечностей. При этих патологиях не происходит насыщения тканей рук и ног кислородом и полезными микроэлементами в достаточной мере.

Заболевания суставов, дефекты опорно-двигательного аппарата

Симптоматический ряд этих болезней характеризуется таким маркером как чувство тяжести в конечностях:

артрит, костный туберкулез, остеомиелит: перечисленные недуги возникают из-за протекания воспалительных явлений в костной ткани. Кости разрушаются, поэтому даже базовая повседневная нагрузка вызывает чувство колоссальной усталости;
артроз и остеопороз: также генерируют дегенеративные явления в костной ткани, уменьшают привычный диапазон движения конечностей;
остеохондроз: воспаление корешков позвоночника в шейном и грудном отделе. Вызывает затруднения при интенсивной двигательной активности. В 100% случаев сопровождается острым болевым синдромом. Онемение и тяжесть в конечностях при остеохондрозе возникают, если человек не меняет положение тела долгое время, т.е. гиподинамия снова выступает как усугубляющий фактор;
сколиоз: при этой болезни мускулатура рук и ног находится в состоянии перманентного перенапряжения, из-за чего конечности «наливаются свинцом», развивается синдром хронической усталости;
миозит: болезнь характеризуется наличием воспалительных очажков в мышечной ткани, из-за чего внутри последней происходит регулярное накопление молочной кислоты. Мышца не может достичь расслабленного состояния, больному очень трудно двигаться в интенсивном режиме, так как мышцы все время «забиты».

Миозит

Патологии суставов и ОДА — распространенная группа заболеваний, при которых в конечностях возникает ощущение тяжести. Болезни могут накладываться друг на друга, усиливая дискомфорт, и порождая новые симптоматические проявления.

Заболевания почек

Описываемый симптом при заболеваниях почек проявляет себя в случае хронической или острой почечной недостаточности. Ноги и руки тяжелеют и набухают, если нарушен вывод жидкости из тела. Излишняя вода оседает в тканях конечностей. При острой почечной недостаточности не только отекают и теряют подвижность, но и проявляют судорожную активность.

Нарушение подвижности, как симптом, проявляется на хронической стадии почечной недостаточности. Попутными признаками являются: нарушение сердечного ритма, снижение веса, общее ухудшение самочувствия. Патологии почек наиболее опасны для нижних конечностей, так как помимо чувства тяжести могут провоцировать остеоартрит, коленный бурсит и подагру.

Лимфостаз

Недуг, при котором в организме наблюдается нарушение баланса генерирования и оттока лимфы. Лимфа застаивается в сосудах, ее побочные продукты проникают в стенки кровеносных путей и ткани организма. При лимфостазе пациент жалуется на ощущение тяжести в руках.

Сходное воздействие на конечности оказывает лейкоз — другая болезнь крови. Лейкоз блокирует доступ кислорода к тканям, из-за чего руки и ноги быстро утомляются.

Сахарный диабет

Опасное гормональное заболевание, при котором наибольшую опасность являют его осложнения. Если затянуть с терапией диабета или пренебрегать диетой, то в мышечной ткани рук и ног начнутся дегенеративные изменения: конечности начнут отекать, а мышцы атрофироваться. Усугубляющим фактором при диабете является гиподинамия, которая ускоряет атрофию мышечной ткани.

Сахарный диабет

К какому специалисту обратиться

Если тяжесть в руках и ногах не исчезает через 3-5 суток после появления, то необходимо обратиться в лечебное учреждение по месту жительства. Терапевт должен изучить историю болезни и провести детальный местный осмотр, попутно установив характер неприятных ощущений в конечностях.

По результатам первичного осмотра и изучения анамнеза врач направляет на комплексное обследование к следующим специалистам: