Отеки, возникающие после родов на ногах, могут быть устранены различными препаратами. Они назначаются врачом на основании ранее проведённых исследований.
Причины возникновения отёков ног после родов
Отеки ног после родов предполагают разнообразные причины. Чаще всего они возникают на третий день после рождения ребёнка. Это обусловлено естественным приливом грудного молока.
Отёчность выражается в припухлости тканей. При нажатии на тот участок тела, на котором имеется отёк, образуется ямка. Она не исчезает сразу, а остается на протяжении какого-то времени.
Ноги могут выглядеть отёчными и при наличии у женщины патологий щитовидной железы. Подобный неблагоприятный симптом характерен и для венозной недостаточности, тромбофлебита.
Отёчность ног после инфузий
При естественных родах и кесаревом сечении делают многочисленные внутривенные капельницы. Если у пациентки есть хронические заболевания почек или сердечной мышцы, процесс выведения избыточной жидкости из организма затрудняется. Это может спровоцировать сильные отеки, возникающие после родов.
Отёки после оперативного вмешательства
Если сильная отёчность сохраняется после оперативного вмешательства, необходимо срочно обратиться за консультацией к доктору.
Она может быть вызвана повреждением сосудов механического характера в процессе проведения операции, поражении капилляров на фоне нарушающих кровообращение в районе нижних конечностей послеоперационных отёков.
Варикоз
Отек ног может быть спровоцирован варикозной болезнью. Она возникает на фоне ухудшения работы венозных клапанов. В результате наблюдается обратный заброс крови. Отёчность является одним из характерных признаков варикозной болезни.
Кроме этого, характерно:
- ощущение тяжести в районе конечностей;
- увеличение размеров вен;
- возникновение болевых ощущений.
При наличии показаний во время беременности может быть проведено дуплексное ангиосканирование. По результатам выполнения процедуры оценивается состояние вен. При необходимости прописываются лекарственные средства, предотвращающие появление осложнений. Дуплексное ангиосканирование особенно актуально при возникновении судорог и неприятных ощущений в области икроножных мышц.
Проблемы с почками
Отёчность могут вызывать проблемы с функционированием почек. После рождения ребёнка увеличивается объём жидкости, которая выводится из организма. В результате нагрузка на почки после беременности повышается.
Велик риск возникновения таких заболеваний выделительной системы:
- острого гломерулонефрита;
- хронического пиелонефрита;
- нефротического синдрома;
- почечной недостаточности.
Патологии системы кровообращения
Послеродовые отеки могут быть следствием слабости сердечной мышцы. Если она не справляется с необходимым объёмом циркулирующей крови, возникает застой в сосудах.
В таком случае отёки конечностей являются круглосуточными (в отличие от тех, что возникают на фоне усталости).
Через какое время должны пропасть отёки?
В большинстве случаев отёчность спадает примерно спустя две–три недели после рождения ребёнка. Если, помимо отёков, у женщины возникает головная боль, откладывать визит к врачу не следует. Довольно велик риск того, что недомогание вызвано повышенным артериальным давлением.
Что делать, если отёки ног после родов не проходят?
Причины и лечение отёков устанавливаются после обращения в клинику. Пациентке нужно срочно проконсультироваться со специалистом при отёке только одной ноги, сопровождающемся резкими болевыми ощущениями.
Такие симптомы нередко свидетельствуют о вероятном тромбозе глубоких вен. Осложнение чаще всего диагностируется у молодых мам с варикозным расширением.
К какому врачу обратиться?
Если у молодой мамы возникли отеки на ногах, рекомендуется обратиться к терапевту. Доктор по результатам обследования определяет причину возникновения недомогания или даёт направление на консультацию врача узкой специализации.
При наличии у пациентки болезней сосудов потребуется врач-флеболог. Если отёчность вызвана патологиями почек, нужно проконсультироваться с нефрологом. Кардиолог назначает комплексное лечение в том случае, когда недомогание возникает на фоне заболеваний сердца.
Первая помощь при отёках ног
Стоит знать, как избавиться от отеков ног, если они не спровоцированы хирургическим вмешательством или серьёзными заболеваниями.
В таком случае помогут перечисленные ниже рекомендации:
- уменьшение объёма потребляемой жидкости;
- ежедневное выполнение физических упражнений в течение 30 минут;
- уменьшение нагрузки на конечности;
- исключение из ежедневного меню солёных, жареных блюд, копчёностей;
- ежедневное выполнение массажа ступней незадолго до сна.
Лечение медикаментами
Для того чтобы избавиться от отеков на ногах, можно применять средства, представленные в таблице.
| Причина возникновения проблемы | Способ лечения |
|---|---|
| Варикозное расширение вен | При наличии у женщины варикоза могут применяться флеботропные медикаменты. Показано и ношение компрессионных изделий – специальных бинтов, чулок. |
| Заболевания почек | Выбор тактики лечения во многом зависит от поставленного диагноза. При наличии пиелонефрита применяют лекарства с антибактериальным эффектом. При острой форме гломерулонефрита показано назначение антибиотиков (в случае инфекционного поражения) или глюкокортикоидов (при аутоиммунном поражении). Для устранения основных симптомов патологий почек могут использоваться лекарства из группы диуретиков. |
| Болезни сердца | В целях уменьшения припухлости в области конечностей, наблюдающейся при патологиях сердца, применяют препараты с мочегонным эффектом. К таким лекарствам относятся, прежде всего, медикаменты из группы петлевых диуретиков. Такие средства способствуют быстрому уменьшению отечности. При их применении диурез увеличивается примерно в два раза. К медикаментам из группы петлевых диуретиков принадлежат: Торасемид, Фурасемид. Тиазиды также представляют собой сильные диуретики. Основным представителем этой группы лекарств является Гипотиазид. Особенность калийсберегающих препаратов в том, что при их применении не выводится калий. К таким медикаментам стоит отнести Верошпирон. В рамках комплексной терапии болезни могут быть назначены сердечные гликозиды, ингибиторы АПФ и бета-блокаторы |
Неотъемлемой частью консервативного лечения является применение разнообразных мазей и кремов. Такие средства помогают устранить дискомфорт в области конечностей, позволяют избавиться от ощущения тяжести.
Упражнения
Припухлость на ногах после родов может быть следствием малоактивного образа жизни. В таком случае нужно регулярно выполнять разнообразные упражнения. Физическим занятием необходимо уделять не менее 30-ти минут в день. Оптимальное время для выполнения спортивных упражнений – первая половина дня.
Во время отдыха можно выполнять простую гимнастику, которая состоит из:
- вращения стопой по часовой стрелке;
- ходьбы на пятках;
- выполнения нескольких приседаний.
Ещё во время беременности можно делать такие упражнения, как «ножницы» и «велосипед». Такая гимнастика способствует улучшению самочувствия и укреплению нижних конечностей.
Питаемся правильно
Чтобы убрать отеки, нужно откорректировать привычный рацион. Это благоприятно скажется на самочувствии в целом.
Женщине рекомендуется исключить перечисленные ниже продукты:
- кофе;
- крепкий чай;
- копчёные продукты;
- жареную пищу;
- продукты, в составе которых содержится много жира;
- сухофрукты (в большом количестве).
Чтобы приблизить момент избавления от отёков, нужно отказаться от употребления газированной воды, алкогольных напитков. Соблюдение таких рекомендаций особенно важно, если женщина является кормящей мамой.
Народная медицина
Чтобы избавиться от отеков ног, применяют и народные средства. Особенно полезны лекарственные травы, которые обладают мочегонными и седативными свойствами.
Молодой маме стоит обратить внимание на такие напитки:
- Мочегонный фиточай. Его готовят на основе мяты, ромашки, можжевельника.
- Берёзовый сок.
- Липовый чай.
- Настойка, приготовленная на конских каштанах.
- Отвар, сделанный на основе мелиссы.
Лекарственные растения можно добавлять в лечебные ванночки с морской солью. Процедуру рекомендуется делать вечером: перед тем как лечь спать. После этого следует растереть ноги увлажняющим кремом. Им аккуратно массируют проблемные места.
Для приготовления раствора для ванночек применяют и цветы дубровника, ромашки, листья клевера. Лечебное сырье нужно заварить кипятком и дать ему настояться 30–50 минут. По истечении этого времени средство фильтруют.
Перед применением народных методов стоит посоветоваться со специалистом. Лекарственные травы могут провоцировать возникновение индивидуальной непереносимости.
Можно делать и компрессы для ног. При этом заранее готовят отвар из лекарственных трав: спорыша, хвоща или берёзовых почек. Пошаговая последовательность действий выглядит следующим образом:
- Двадцать граммов растительного сырья заливают 300 мл кипящей воды.
- Напиток готовят на медленном огне в течение 30-ти минут.
- После этого средство нужно процедить.
В получившемся отваре смачивают полотенце. Его нужно прикладывать к отёчным местам. При применении такого народного метода заметно улучшается состояние кожи.
Хороший результат наблюдается и при массаже ног с применением льда. При этом нужно заморозить отвар лекарственных трав в специальных формочках. Лёд растирают лёгкими массажными движениями по отечной ноге. При регулярном проведении сеансов массажа устраняются покраснения, отёки.
Профилактические мероприятия
Во время вынашивания ребёнка нужно уделять большое внимание профилактическим мерам. В последнем триместре беременности следует носить специальный бандаж. Он позволяет уменьшить нагрузку на нижние конечности, минимизирует риск возникновения варикоза.
Для профилактики появления отёков используют и компрессионное белье. Женщине следует отказаться от ношения обуви на высоких каблуках.
Для восстановления защитных сил организма молодой маме необходимо правильно питаться и не забывать о двигательной активности. Это помогает избавиться от послеродовых отёков.
В профилактических целях можно выполнять такие упражнения:
- кругообразное вращение стопами;
- ходьба на носках;
- перекат с пятки на носок и обратно.
Важными профилактическими мероприятиями являются контрастный душ и ежедневные ванночки для ног. Полезен и полноценный сон. Такие профилактические меры помогают сохранить отличное самочувствие после рождения ребёнка.
Загрузка...
